Естественный уход за кожей лица

Каждый из нас хочет иметь здоровую и сияющую кожу. И добиться этого можно естественным путем. Просто следуйте здоровым советам, приведенными в этой статье и постарайтесь воспользоваться домашними средствами по уходу за кожей, которые в ней указаны.

Советы для ухода за лицом

Пейте 10-12 стаканов воды в день и регулярно делайте упражнения. Сухая кожа нуждается в увлажнении, не забывайте об этом. Очищайте лицо два раза в день. Используйте продукты для естественного ухода, предназначенных для вашего типа кожи. Если вы курите, постарайтесь сократить количество выкуренных сигарет, а лучше бросьте совсем.

Уменьшите употребление таких напитков, как чай, кофе и алкоголь.

Ешьте много свежих фруктов и овощей, поскольку они содержат полезные вещества, необходимые для организма и вашей кожи. Старайтесь избегать долговременного пребывания на солнце, а перед выходом из дома используйте всегда солнцезащитный крем.

Всегда делайте только нежный массаж лица, и избегайте массаж с сильным давлением на кожу. Старайтесь получать полноценный сон.

Раз в неделю, распаривайте ваше лицо, чтобы помочь ему прочистить поры и избавиться от загрязнений.

Рецепты ухода за кожей лица

Для того, чтобы использовать хорошие продукты по уходу за лицом, следует держаться подальше от агрессивных химикатов, которые содержат увлажняющие кремы, мази, лосьоны и т. д. Перед покупкой средства, внимательно изучите этикетку, посмотрите какие ингредиенты содержатся в том или ином средстве.

А можно пойти другим путем – приготовить нужное средство самим, обойдется недорого, но будет гораздо качественнее.

Рецепт 1

Возьмите ломтик ананаса и разомните его в миске. Добавьте апельсиновый или лимонный сок и пшеничной муки. Смешайте все компоненты до однородной массы.

Нанесите на очищенную кожу на минут 15. Смойте водой, желательно теплой и нанесите на лицо увлажняющий крем.

Рецепт 2

В миске взбейте один яичный белок до образования пены. Поместите его в холодильник. Потом добавьте чайную ложку лимонного сока, и предварительно натертый на терке, помидор.

Нанесите эту смесь на кожу и оставьте на полчаса.

Смойте теплой водой, высушите и нанесите увлажняющий крем. Если будете использовать эту маску в течении месяца, то кожа станет бархатной.

Рецепт 3

Возьмите столовую ложку меда и смешайте ее с одним яичным белком. Добавьте немного тертого картофеля в миску и перемешайте. Нанесите на лицо и шею на 25 минут.

Дайте высохнуть, а затем смойте, высушите и нанесите увлажняющий крем.

Рецепт 4

В блендере взбить 5 штук клубники с одной столовой ложкой фарфоровой глины и апельсиновым соком, до однородной массы. Эту смесь нанесите на лицо и шею.

Оставьте маску на лице, пока не высохнет, затем смойте, высушите и увлажните кремом или лосьоном.

Рецепт 5

В тарелочке смешать тертый помидор с водой, добавивши одну столовую ложку порошка сандалового дерева, и половину столовой ложки фарфоровой глины. Нанесите эту пасту на лицо и оставьте на минут 25.

Вымойте лицо теплой водой и увлажните.

После использования этих советов вы в скором времени начнете замечать положительные результаты. Помните — при достижении здоровья кожи, все начинается с вас.