Стресс после родов, что делать, как бороться
Рождение малыша часто становится серьезным стрессом для молодой мамы. Как быстро от него избавиться? Как сообщают специалисты послеродовой стресс – явление очень распространенное. О нем...
Полезные советы
-
-
Пять шагов к счастливой беременности
К счастливой беременности ведут всего пять шагов, пять шагов счастья, радости и любви… Итак, шаг первый нужно сделать навстречу новой жизни, полной здоровья и счастья!...
-
Как правильно спать при беременности
Во время сна организм человека получает самый полный отдых. Во время беременности нагрузка на различные системы и органы значительно повышается и для беременных женщин сон...
-
Как подобрать слинг для малыша, чем слинг отличается от кенгуру, какой слинг выбрать
Слинг можно использовать в тех же случаях, когда и кенгуру. Например, если нужно заскочить в магазин, в который с коляской заходить неудобно, если нужно ехать...
-
Как побороть страх перед родами?
Беременные женщины думают не только о том, как назовут своего новорожденного малыша, каким красивым он родится, но и том, как пережить роды, а именно, как...
-
Как лучше подготовиться к беременности
Подумываете о ребенке? Многие пары не думают об этом заранее, но подготовка Вашего организма к беременности хотя бы за один месяц до нее повышает шансы более...
-
Как и когда надо ехать в роддом?
Роды — процесс небыстрый. Даже самые стремительные роды редко длятся меньше 3–4 часов. А среднестатистическая продолжительность родов у первородящих женщин — 12–20 часов, у повторнородящих...
-
Как продлить срок службы утюга
Утюг считается одним из незаменимых приборов в доме. По этой самой причине относиться к нему нужно бережно. Ну и ухаживать за ним нужно регулярно. Дабы...
-
8 простых рекомендаций по уходу за акриловой ванной
Акриловые ванны имеют множество преимуществ, в их числе — легкость ухода за поверхностью. Но, даже учитывая это, большинство людей ленятся просто помыть ванну. Потом у...
-
Когда кофе полезен, а когда — нет?
В медицинской литературе уже несколько десятилетий ведутся споры о том, полезно или вредно пить кофе. Люди давно уже оценили прекрасный вкус и возбуждающее действие этого...