Передвижение на транспортных средствах значительно экономит наше время. Мы уже не можем обходиться без машин, автобусов, троллейбусов. Однако не все могут легко переносить поездки. Особенно это касается детей. Что же делать и как бороться с укачиванием в транспорте у малышей?
Данное явление называют морской болезнью, так как впервые феномен был отмечен во время морских путешествий. При этом человек испытывает чувство тошноты, его укачивает из-за постоянных монотонных раскачиваний. Случиться может болезнь с каждым и в любом виде транспорта.
Ученые так и не смогли обозначить четкую причину появления морской болезни у людей.
Академик В. И. Воячек выдвинул теорию о возникновении укачивания в результате реагирования рецепторов вестибулярного аппарата на движения нашего корпуса, передающих сигналы в мозг.
Еще один возможный вариант укачивания – нестыковка между поступающими знаками от вестибулярного аппарата и органов зрения. Другими словами, человека постоянно трясет, однако он видит вокруг себя неподвижные предметы.
По статистике меньше всего подвержены морской болезни мужчины, затем идут женщины и лидеры по укачиванию – дети в возрасте от двух до двенадцати лет. Бывают такие ситуации, когда плохо становится любому человеку, не зависимо от пола и возраста. Но это редкость.
Многие врачи рекомендуют укреплять вестибулярный аппарат с детства, чтобы в дальнейшем не страдать от морской болезни. Ребенок должен вести активный образ жизни с регулярными физическими нагрузками по возрасту. Хорошо помогает посещение аттракционов. Начинайте с самых простых и постепенно переходите к наиболее «укачивающим».
Во время движения смотрите вперед. Нельзя читать, рассматривать картинки, следить за пейзажем по бокам. Таким образом, получается сбой – самого человека качает, а предметы, которые он видит, остаются практически неподвижными.
Свежий воздух, отсутствие резких запахов, нестесненная одежда, отвлекающие мероприятия (пение, декламирование стихов, загадки и т. п.) – все это будет вам помогать в борьбе с морской болезнью. Очень хорошо взять с собой леденцов, мятный чай с лимоном или простую воду – главное чтобы хоть что-то было во рту.
Если все же укачивания не удалось избежать и ребенку стало плохо, примите следующие меры. Как можно быстрее остановитесь или выйдете из транспорта на свежий воздух. Лучше будет, если он приляжет. Смажьте виски мятным маслом или звездочкой. Сделайте точечный массаж за ушами по кругу.
0 Comments