0

Прекрасная Анна Хилькевич – мама двух дочерей. Арианна родилась в 2015 году, Мария – в 2018. Недавно актриса поделилась своими методами восстановления фигуры после родов.

Девушка рассказывала, что на возвращение в форму после первых родов у нее было лишь 3 месяца. Такой короткий срок был обусловлен тем, что нужно было снимать продолжение сериала «Универ».

Чтобы достичь максимальных результатов, Анна перешла на низкокалорийное меню и отказалась от сладкого. Также актриса заменила все жареное на блюда, приготовленные на пару.

Восстановление после вторых родов заняло гораздо больше времени. Хилькевич боролась с лишним весом целых два года. За это время девушка сбросила более 20 килограммов.

В этот раз Анна соблюдала более строгий рацион, стала регулярно заниматься силовыми тренировками. Для дополнительного эффекта Хилькевич прошла курс LPG-массажа.

Сейчас актриса вернула свою прежнюю форму. Анна продолжает заниматься спортом и поддерживать здоровое питание.


Like it? Share with your friends!

0

Leave a Reply