Беременные женщины думают не только о том, как назовут своего новорожденного малыша, каким красивым он родится, но и том, как пережить роды, а именно, как перетерпеть страшную боль, которая, по мнению большинства будущих мам, является неотъемлемой частью родов.
Начнем с того, что страх перед родами очень часто возникает у первородящей женщины после того, как ее подруги рассказывают ей различные неимоверные истории о родах. Да и во многих сценах из кинофильмов рожающие женщины долго корчатся в конвульсиях и орут при этом благим матом. Бывает ещё и так, что наступает вторая беременность сразу после родов, когда мамочка ещё от первых родов не отошла, а тут…
Спровоцировать же зачатие после родов могут мысли о том, что отсутствие менструации в период кормления грудью, является гарантией от беременности.
НО это не всегда так.
Правило действует лишь тогда, когда малыш полностью на грудном вскармливании. Тем не менее, каждая беременная женщина накануне родов должна быть максимально спокойной. Только в этом случае она будет оставаться в сознании, и роды пройдут удачно.
Итак, как побороть страх перед родами, или как настроиться на благополучное родоразрешение?
Прежде всего, беременной нужно усвоить, что роды отнюдь не должны сопровождаться ужасной болью. Главное – как женщина будет относиться к этой боли!
Смысл родов заключается в том, что беременной, ради появления на свет своего малыша, нужно пережить краткий миг боли. И эта боль не бесконечна! Наоборот – чем интенсивней боль, тем ближе ее конец!
К сожалению, многие женщины сами настраивают себя на то, что процесс родов сопровождается страшными муками. В этом случае уже при появлении предвестников родов тело женщины напрягается и остается в таком состоянии до завершения родового процесса. А если женщина напряжена, то роды, скорее всего, будут протекать очень болезненно и, возможно, с осложнениями.
Именно поэтому беременная должна как можно больше узнать о том, что происходит с организмом женщины во время родов. Кроме того, ей нужно постараться выработать положительное отношение к родам, что позволит расслабиться и свести боль к минимуму.
Не стоит пренебрегать курсами для беременных! Многие женщины признаются, что побороть страх перед родами им удалось только благодаря таким занятиям!
0 Comments