0

В 21 веке невозможно представить жизнь без мобильного телефона. Почти у каждого человека на планете есть один телефон, а в некоторых случаях и больше. С каждым годом это устройство становится умнее и полезнее. Но врачи предупреждают, что мобильные устройства могут быть опасны для здоровья. Однако отказываться от виджетов не стоит, нужно просто знать, как минимизировать риск негативных последствий.

Кроме того, вы, наверное, слышали о номофобии? Название происходит от английского и обозначает фобию  мобильных телефонов.

Миллионы людей во всем мире страдают номофобией. По мнению специалистов, это психическое заболевание, такое как анорексия и посттравматическое стрессовое расстройство, которое можно диагностировать по ряду симптомов.

Вот верные признаки того, что вы страдаете номофобией:

1. Вы чувствуете себя некомфортно, если у вас нет постоянного доступа к телефону.

2. Проверяете свой телефон в постели, как только откроете глаза.

3. Не расстаетесь с телефоном даже в ванной.

4. Вы приходите в ужас, когда у вас садится аккумулятор или вы забываете свой телефон.

5. Вы постоянно смотрите в свой телефон, чтобы узнать, есть ли доступ в Интернет.

 

6. Вы чувствуете постоянную потребность смотреть на экран любые уведомления или новости.

7. Каждые несколько минут копаешься в социальных сетях просто по привычке.

8. Во время сна держите телефон под подушкой или рядом с собой.

9. Пишите сообщения или копайтесь в социальных сетях, управляя автомобилем или занимаясь чем-то еще, что требует внимания.

10. Вы не представляете, что делать, если телефона в ваших руках нет.


Like it? Share with your friends!

0

Leave a Reply