По статистике, от 5 до 20% беременных женщин подвержены аллергии. Такое явление может создать существенные неудобства будущей мамочке, поэтому очень важно знать, как с ним бороться, а ещё лучше – предотвратить.
Около 50% беременных на 11-12 неделях страдают от острого ринита (чихание, заложенность носа, насморк). Это нормальное явление. Но беспокоить Вас таким образом может и аллергия. Сейчас – самое комфортное для неё время – распустились цветы, деревья, разнообразные вредные для нас растения. К тому же, причиной аллергического ринита могут стать даже обычная домашняя пыль или шерсть любимца.
Более серьезное заболевание – это бронхиальная астма. О ней женщина зачастую знает еще до зачатия, а во время беременности появляется не часто – примерно у 2% беременных. Такое неприятное явление на протяжении всего срока обязательно должен контролировать врач. На 24-36 неделях у Вас может быть обострение заболевания, но переживать не стоит – за 4-5 недель до родов всегда наступает улучшение.
Аллергических проявлений может быть очень много: пострадать может и кожа. Будущие мамочки могут столкнуться с атопическим дерматитом или крапивницей. Опять-таки – это не повод для серьезного беспокойства, ведь сейчас медицина шагнула далеко вперед и всегда готова стать на защиту Вашего организма и малыша.
Если Вы не знакомы со своими аллергенами, сходите к аллергологу и иммунологу. Врач сделает специальные аллергологические пробы на чувствительность
Профилактика
Лучше всего не дожидаться аллергической реакции и не думать, что именно Вас она не тронет, а заняться профилактикой. Для начала сходите к аллергологу и иммунологу. Если Вы не знакомы со своими аллергенами, врач сделает специальные аллергологические пробы на чувствительность. Так можно будет обезопасить себя и малыша в такой трепетный период жизни.
Очень важно во время беременности соблюдать гипоаллергенную диету.
Не стоит употреблять: орехи, яйца, икру черную и красную, мед, морепродукты, молоко, клубнику, малину, помидоры, цитрусовые, шоколад. Старайтесь не кушать соленые, перченные, острые и маринованные продукты.
Это совсем не значит, что при остром желании съесть кислый огурчик нужно мучиться и отодвинуть от себя заветную банку. Просто стоит сдерживать свои чрезмерные порывы к такой вредной еде, думая о своем здоровье и развитии малыша.
Не ограничивать в употреблении маме и карапузу можно каши, овощи и фрукты (не яркого цвета). Например, груши, яблоки, смородину, картошку, капусту и огурцы можете смело кушать, причем столько, сколько душе угодно (и крохе тоже).
Также наслаждайтесь любым количеством отварной телятины, птицы или кролика, пейте кефир.
Категорически запрещается:
- курение, причем не только активное, но и пассивное, а также кальян (нарушение этого правила чревато недоразвитием легких у ребенка, внутриутробным развитием плода и появлением атопического дерматита после рождения);
- контакты с кошками, собаками и другими пушистыми животными (во время беременности может появиться аллергическая реакция на шерсть). Если возникло желание завести домашнего питомца, существуют специальные породы котов и собак для аллергиков.
Лечение
Конечно, Вы знаете, что любые лекарства нежелательны при беременности, но когда встает вопрос об их употреблении, нужно четко оценивать необходимость, учитывая пользу и вред.
Подобрать правильные медикаменты поможет грамотный аллерголог. И не вздумайте спрашивать совета у фельдшера в аптеке – каким бы он ни был специалистом, организм Ваш он не знает, и с медкартой не знаком. Аллерголог не только подберет лечение, но и будет постоянно контролировать его эффективность. При этом дозы будут маленькими, а длительность приема сократиться до минимума.
Если он предложит выбор из нескольких препаратов, остановитесь на том, который Вам точно знаком и давно зарекомендовал себя на рынке, даже если изготовитель новинки будет убеждать в значительной эффективности.
Берегите себя! Не занимайтесь самолечением, помните о здоровом образе жизни и положительном настрое, ведь в Вашем положении нужны только позитивные эмоции. Будьте жизнерадостны – и тогда все девять месяцев ожидания маленького солнышка Вы проведете в ореоле счастья.
0 Comments