Восстановление организма после родов

Поскольку в период вынашивания ребенка организм женщины накапливает слишком много крови, необходимой для полноценного обеспечения ребенка или на случай ее непредвиденной потери, рано или поздно он должен избавиться от нее.

Этого не происходит сразу после родов, ждать приходится и несколько недель, так как после отделения плаценты от стенок матки, происходит пережатие кровеносных сосудов. Для того, чтобы усилить эффект сокращения сосудов, сразу после родов на живот кладут холод.

За время «ожидания» выделяется лишь незначительное количество крови, не превышающее 200 миллилитров.

Подмена понятий

Месячные после родов называют лохии, ведь они действительно похожи на них, но не являются таковыми. Сперва это обильные кровяные выделения, которые на второй неделе меняют свой цвет на коричневый, а затем вообще становятся белесыми, водянистыми.

Вместе с началом лохий, общий объем крови постепенно сокращается, а окончательно они прекращают идти лишь 4-6 недель спустя. Одновременно с концом выделений, восстанавливается слизистая матки и полностью заживает место, где крепилась плацента.

Более мелкие повреждения, которые были получены в процессе родов, заживают уже через неделю после появления ребенка на свет. Если лохии длятся более 1, 5 месяцев, это свидетельствует об ослабленном здоровье женщины или очень поздних родах

Сократить их время поможет грудное вскармливание, которое приводит к активизации маточных сокращений и более скорейшему восстановлению организма.

В это время необходимо особенно тщательно соблюдать гигиену половых органов, подмываясь после каждого похода в туалет. Если имеются послеродовые швы, чистота будет являться залогом их успешного заживления.

Для водных процедур лучше использовать не косметические гели и средства интимной гигиены, а детское мыло. Прокладки необходимо менять не реже 1 раза в 4 часа (по возможности чаще). Об использовании тампонов в первый месяц лучше вовсе забыть, так как он не способен поглотить весь объем крови, а также задерживает его отток.

Секс рекомендуется также после окончания лохий, о незащищенных половых контактах не приходится говорить вовсе.

Месячные после родов

«Настоящие» месячные после родов могут пойти лишь спустя 1-1, 5 месяца после появления малыша на свет. Те женщины, которые предпочитают кормление по часам, вовсе могут ждать их не менее 5 месяцев.

Большим заблуждением является уверенность в том, что месячные возобновятся только после перехода на искусственное вскармливание. Зачастую, такая неосведомленность заканчивается новой беременностью.

Скорость возобновления менструации связано не только с одним фактором – фактором кормления грудью. Огромное значение имеют стрессы, характер кормления грудью, наследственность, гормональные изменения.

Ожидать наступления месячных после родов по «стандартному сценарию» неправильно. Это сугубо индивидуальный процесс, который не будет таким, как был у подруги, соседки, коллеги.

На что стоит обратить особое внимание?

Тревогу должны вызывать обильные или болезненные выделения, изменившие свою длительность или периодичность. Не стоит игнорировать любые патологии привычного процесса, не медля обращайтесь к специалисту, который сможет оценить возникшую ситуацию, расставив приоритеты.

Запомните, в «привычное русло» родившая женщина может входить не более двух месяцев. Любые изменения могут указывать на новую беременность или послеродовые патологии.

К специалисту придется обратиться, если кормление грудью закончилось, а месячные не появились в течение ближайших двух месяцев. В таких случаях возможны послеродовая патология или новая беременность.