Многие люди считают, что все средства для борьбы с растяжками (стрии в медицине) очень дорогостоящие, поэтому дешевле смириться с ними и не обращать внимания, однако, эти мнения ошибочны. Замечательно, если вы чувствуете себя хорошо, даже с растяжками, но есть такие люди, которые очень переживают по этому поводу, и постоянно задаются вопросом как убрать растяжки, именно для них мы и рекомендуем использовать средства, доступные для применения в домашних условиях.
Правильное питание – хорошее начало
Одним из важных пунктов в борьбе с растяжками – это правильно подобранный рацион питания. Потребление большого количества жидкости поможет кожи оставаться эластичной и увлажненной. Необходимо выпивать около 8 чашек воды в день, чтобы способствовать естественному синтезу коллагена в коже.
Прием витаминов А, Е, С и цинка также обеспечит необходимое питание кожи. Выбирайте продукты богатые витаминами и минералами: фрукты, овощи, рыба, орехи, яйца, миндаль. Сбалансированный рацион обеспечит здоровье коже и поможет противостоять растяжкам.
Если вы хотите применять крема, но не можете позволить себе дорогостоящие средства, то сегодня на рынке представлены недорогие средства, которые не уступают в эффективности.
Рецепт приготовления крема от растяжек
Кокосовое масло считается одним из самых эффективных средств для борьбы с растяжками. Чтобы приготовить крем в домашних условиях вам понадобится:
- ½ чашки кокосового масла;
- 1 столовая ложка масла зародыша пшеницы;
- 1 столовая ложка масла абрикосовых косточек;
- 1 столовая ложка масла с витамином Е;
- 1 столовая ложка тертого пчелиного воска.
Разогрейте смесь, пока не расплавится воск, остудите и втирайте в поврежденные участки кожи, храните в прохладном месте.
Масло Ши – очень эффективное средство для борьбы с растяжками, оно является источником витаминов А и Е. Втирайте масло 2-3 раза в день в кожу, это способствует ускорению процесса заживления.
Если вам не нравится ощущение масла на коже, то вы можете принимать препарат в капсулах: миндальное масло, касторовое масло, масло авокадо.
Алоэ вера известна своими целебными свойствами, поэтому используйте следующий рецепт для лечения стрии:
- ½ чашки оливкового масла;
- ¼ чашки геля с алоэ вера;
- 4 капсулы витамина Е;
- 2 капсулы витамина A.
Смешайте все ингредиенты и используйте как крем. Все эти средства доступны практически всем и легки в приготовлении, поэтому используя данные средства, вы всегда будете знать ответ на вопрос как убрать растяжки.
Мумие от растяжек
Сегодня многие люди используют целебные свойства мумие от растяжек, для приготовления крема в домашних условиях, вам необходимо развести 3-4 грамма мумие в теплой воде и смешать с тюбиком детского крема. Мумие помогает не только от растяжек, но также насыщает кожу всеми необходимыми витаминами и микроэлементами.
0 Comments