0

Прототипом сауны была общественная баня, первые упоминания о которой относятся к периоду существования Древнего Египта. При этом в древнеегипетскую мойку приходили не только ради гигиенических процедур, но и ради того, чтобы оставаться сильным и здоровым.


Уже в то время лекари обратили внимание, что теплый воздух в сочетании с водными процедурами способен творить чудеса, поэтому посещение бань рекомендовали практически всем пациентам.

Хорошо известно, что пребывание в сауне положительно сказывается на работе всего организма: улучшается обмен веществ, кровообращение. Это происходит из-за того, что выходят шлаки и токсины, организм очищается.

Особого внимания заслуживают термы (так называли сауны в Византии). Лучшие сауны Римской Империи без всяких сомнений можно назвать прообразами современных салонов красоты. В древнеримских термах работали специально обученные люди, которые обслуживали посетителей. Отдыхающие могли не только принять водные процедуры, но и посетить сеанс лечебного массажа, сделать маникюр и педикюр, умастить кожу душистыми маслами и даже подлечить разболевшийся зуб! Стоит ли говорить, что посещение терм стало любимым развлечением знати.


На Руси до 18 века саун как таковых не было, однако уже тогда наши предки предпочитали после горячей бани окунуться в холодную воду. В 18 столетии строительство бань и саун пошло усиленными темпами. Как правило, сами здания строились из камня, а источником тепла служила глинобитная или каменная печка. Самые первые сауны были построены у Каменного моста. Их обязательным атрибутом был массаж березовым или дубовым веником, который благоприятно влиял на самочувствие и внешний вид.

С течением времени сауны превратились в место отдыха. Эта тенденция сохраняется до сих пор.


Like it? Share with your friends!

0

Leave a Reply